穀物・菜食クッキングセミナー

◆ セミナー・イベント開催概要

◆ 講師紹介

渡辺　茂（真健康案内人シゲル）

実践健康研究家、あまてらす株式会社代表取締役

厚生労働省関連財団、医療経済研究機構にて、各国医療行政等に関する調査研究を行う。アステラス製薬勤務時代、医療用医薬品、予防医学関連事業（健康食品事業）に従事し、日・米・欧における医療業界でのビジネス経験を持つ。

【資格】薬剤師、生活習慣病予防指導士、ホリスティック医学協会員、綜合医学会員

◆ セミナー・イベント内容紹介

あなたの体！　コンビニ製、ファーストフード製、ファミレス製、あるいは有機無農薬製？ 皆さんあまり気にせずに好きなものを好きなように食べている人が最近非常に多いと思います。
ちょっと考えれば誰でも理解できることですが、実は、食べ物を材料にして、体は出来上がっています。
従って、食べたものの”質”によって、”体の質”が決定されます。また、食べ物は心・精神・霊性にも作用し、運命をもコントロールするほど大きな影響を及ぼすものです。
“人は何を食べるべきか”と考えたときに、人間の遺伝子（DNA=設計図）には、『穀物・菜食』と書き込まれています。
玄米・菜食など最近よく聞くけど、「おいしいの？」、「どうやって玄米を炊けばいいの？」「お肉なしで満足できる食事ができの？」という声があります。その声に応えて、クッキングセミナーを開催することにしました。
実際にどのような材料を使って、どのように料理するのかを見て、そして自分の舌で味わって、『穀物・菜食』を体験してみてください。玄米のおいしい炊き方に加えて、舌と体が喜ぶ野菜調理法なども教えて頂けます。
自然の料理を食べて、我々現代人が失いかけている、本来人が持っている味覚を蘇らせてみませんか！
自然食の生活が身について、普段の生活の一部となったころには、『一杯のご飯と味噌汁、漬物がこんなにおいしいの？』という感動をきっと味わえると思います。

ガンの患者さん1000人集会で、治った人の80%は玄米菜食をしていたというデータも出ています。
『主食である玄米をいかにおいしく食べれるか』を知っているか知らないかでは、人生に大きな違いが出てきます。最近では、家庭や学校など、教えてもらえるところが少なくなってきました。非常に重要な知識です。是非、この機会に参加してみてください。
あなたの人生の転機になるかもよ！

あまり固く考えずに、『おいしい料理を食べたーい』という人も大歓迎。楽しく、体にやさしい料理をアットホームな雰囲気の中で味わいましょう。人数限定です。お早めにお申し込みをどうぞ！

食事の時に、日々の生活でどのように健康管理をするのか、具体健康管理の方法などをシゲル氏に質問できます。自分だけで悩まずに、仲間と一緒に前進しましょう。