皆さま、新年明けましておめでとうございます。

日頃から健康に気をつけておられる皆さま方は、

元気一杯、新たな気持ちで

2009年を迎えられたこととお慶び申し上げます。



私は、年末は、菜食クリスマスパーティや、コンサートに参加したり、

新たに提携する伊豆にある保養所せせらぎ（NPO法人食改善研究会）の

視察・体感に行ったりと、楽しい年末でした。


また、お正月は、素晴らしい初日の出を見ました。


年末年始に私が見た日の出を皆さんにもおっそ分けしますね。

日ノ出の太陽を見ると、ものすごいエネルギーが入ってきて、とても元気になりますよ。

すべてのエネルギーは突き詰めると太陽から来ています。


太陽のエネルギーを浴びることは、ものすごく健康にいいですよ！

お正月の１日と２日は、近所の神社に初詣に行き、

自宅で、毎年作ってもらっている自然食レストランの特製御節料理を家族で頂きました。

有機無農薬の食材をベースに、お肉・魚などほとんど使わない菜食料理の御節です。




こんなご馳走を食べれるなんて、幸せです。

日ごろ、おいしい自然耕の玄米とみそ汁と、少しのおかずで生活していますので、

写真にあるような料理は、私にとっては、年に数回のとっても贅沢な料理です。


1日、２日と食べ過ぎたので、1/3～1/5まで３日間、

熱海の断食道場で半断食をしてきました。

新年を迎えるにあたり、日ノ出のエネルギーをたくさん浴びて、

いろいろと計画を練ってきました。

さて、昨年、2008年は、株価大暴落など、変化の兆候はすでに現われていましたが、

今年、2009年は、いよいよ大きな変化の年になりそうです。

時代が大きく変化しているようです。

これまでの右肩上がりの成長を目指す資本主義の仕組みに

固執した生き方をしている人は、

とんでもない困難に直面するでしょう。

20世紀に確立された旧時代のシステムが崩れ去り、

21世紀にあったシステムが芽を出し始めています。

2000年からの最初の９年間は、まだ昔の仕組みも多少は機能していましたが、

この９年間で、少しづつ変化して、いよいよ旧来の仕組みでは、

どうにもならないようになってきています。

これからは、まったく新しい発想や、仕組みが必要になってきます。

解決の糸口は、全く別のところにあると思います。


これからのキーワードは、
笑顔や、菜食だと、私は思っています。



2009年2月4日からいよいよ時代の流れが大きく変わると思います。

特に日本から大きく変わっていくと言われています。

物は巷に溢れていて、価値がどんどん目減りしていきます。

こういう時代には、相対的に情報の価値が上がってきます。

インターネットの普及によりどんな情報でも手に入りますが、

玉石混交の情報の中から真に有用な情報を取捨選択することは非常に難しくなってきました。

正しい情報を持って、実行した人のみがいい結果を出すことができます。


今の時代は、時間の流れがとても速くなっています。

昔、固定電話が10％の家庭に普及するのに76年かかりました。

FAXは19年、携帯・自動車電話は15年、PCは13年、インターネットはたったの５年です。


皆さん、コマが高速回転している姿を思い浮かべてください。

今後ますます回転数が上がっていきます。

軸がブレないように自然に即した生活をしている人は、

何ともありませんが、

自然に反した生き方をして、軸がブレている人は、

回転速度が上がれば上がるほど、ブレが大きくなって、

弾き飛ばされてしまいます。


良くも悪くも二極分化していくでしょう。

医学の分野では、これまでの治療ではなく、

まさに予防の時代がいよいよ幕を開け、

市場が急成長しはじめると思います。

特に、株式市場の暴落などによる不況で、人々不安が増えれば増えるほど、

健康への重要性はますます再認識されて来るでしょう。

一般の人の目に見えるようになるには、あと数年かかるでしょうが、

予防医学分野で将来成功する人は、ほぼ間違いなく、現時点で行動を開始している人の

中から現れると思います。

何が正しいのかを、正しく判断するための感性を養うことが

これからは、非常に大切です。

これからの時代は、学ぶのではなく、

自分自身で体感して、感じる時代になっていくようです。


物事のスピードが速いこと、

またこれまで経験したことのないようなことが

どんどん起きてきますので、瞬時に正しい判断ができるように、

自分自身の感性を高めておくことが大切になってくると思います。


健康についても全く同じで、

自分の感性を高めておくと、

自分にとって必要なもの/不必要なもの、

有益なもの/有害なものの区別がつくようになります。


私の役割は、真健康案内人として、

真の健康情報をなるべく多くの人に伝え、

一人でも多くの方々に感性を高めてもらい、

本当に幸せで健康な暮らしとは何かについて

気づいて頂ける機会を提供することだと思っています。


2009年も昨年以上に、健康をテーマとした

さまざまなセミナなどを企画運営して皆さまを応援したいと思っています。


カラダ、ココロ、霊性の真の健康を目指して、気負わず、焦らず、

マイペースで一歩一歩、共に歩んでいきましょう！


今年は、「ほほ笑みの和」を広める

エミング（笑ing）キャンペーン

も本格的に始動します。


みなさんと協力して、楽しく進めて行きたいと思っています。


本年も皆さまにとって最良の年になりますよう、心からお祈りしております。


2009年元旦

真健康案内人シゲル