今日は、千葉駅から歩いて５分くらいのところにある
CafeEarthという自然食レストランへ行きました。

以前は、Cafe Blueという名前だったけど、最近Cafe Earthに変更になったようです。
http://www.earth-market-place.co.jp/cafe_blue/cafe_blue.htm


11/17（月）健康セミナーを開催するので、
その打ち合わせのために行ったのですが、せっかくなので
昼食も食べてきました。

うーん、おいしい！　

何ともお腹が落ち着く、おいしい自然食です。

このレストランは、
長岡式酵素玄米というとってもおいしいごはんを
出してくれる数少ないレストランです。

こういうレストランは大変貴重だと思います。

玄米は良く噛まないと消化に悪いと言われますが、
長岡式酵素玄米は、特殊な炊き方をして、
玄米を発酵させていますので、
噛まずに食べても胃が持たれないというすぐれものなのです。

酵素玄米は、人間にとって、地球上で、
２番目に完全食に近い食べ物ではないかと、私は思っています。


ここで皆さんにクイズ！

地球上で、人間にとって最も完全食に近い食べ物は何でしょうか？



考えてください。








答えは、






お母さんの母乳です。


赤ちゃんは、母乳だけで必要な栄養のほぼ100%を満たされます。

母乳は、季節によって成分が変わりますし、
なな、なんと、時間帯や、天気によっても
微妙に成分が変わるという、とんでもない優れものです。

お母さんの母乳はすごい！

世の中のお母さんたちへ、

赤ちゃんには、粉ミルクなどではなく、
母乳を飲ませてください。

今日も一日いい、一日でした。感謝。

ちなみに、
長岡式酵素玄米は、こちらをご参照！
http://www.n-kousogenmai.co.jp/index.html

シゲル